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蔬果沙拉
健康功效
芒果:富含胡萝卜素
圆生菜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
蔬果沙拉的做法
![蔬果沙拉的做法图解1]()
1.准备好所需要的食材
![蔬果沙拉的做法图解2]()
2.对蔬果进行处理，切丁切片
![蔬果沙拉的做法图解3]()
3.将蔬果放入干净容器内，并倒入每日坚果
![蔬果沙拉的做法图解4]()
4.倒入适量酸奶搅拌
![蔬果沙拉的做法图解5]()
5.美味的蔬果沙拉完成了
小贴士
所有食材和用量根据个人喜好可适当调整
蔬果沙拉的家常做法
（全部）
芒果:富含胡萝卜素
圆生菜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
1.准备好所需要的食材
2.对蔬果进行处理，切丁切片
3.将蔬果放入干净容器内，并倒入每日坚果
4.倒入适量酸奶搅拌
5.美味的蔬果沙拉完成了
所有食材和用量根据个人喜好可适当调整
