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炒三丝（肉丝 土豆丝 胡萝卜丝）
健康功效
土豆:易产气
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
炒三丝（肉丝 土豆丝 胡萝卜丝）的做法
![炒三丝（肉丝 土豆丝 胡萝卜丝）的做法图解1]()
1.土豆，胡萝卜刨丝，焯水，这样可以让胡萝卜不那么难吃
![炒三丝（肉丝 土豆丝 胡萝卜丝）的做法图解2]()
2.肉肉切小备用
![炒三丝（肉丝 土豆丝 胡萝卜丝）的做法图解3]()
3.倒油炒肉，肉炒好，放胡萝卜丝跟土豆丝，翻炒
![炒三丝（肉丝 土豆丝 胡萝卜丝）的做法图解4]()
4.炒好加调味料，拌匀出锅
炒三丝（肉丝 土豆丝 胡萝卜丝）的家常做法
（全部）
土豆:易产气
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
1.土豆，胡萝卜刨丝，焯水，这样可以让胡萝卜不那么难吃
2.肉肉切小备用
3.倒油炒肉，肉炒好，放胡萝卜丝跟土豆丝，翻炒
4.炒好加调味料，拌匀出锅
