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西红柿鸡蛋炒火腿
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2
火腿:富含烟酸
西红柿鸡蛋炒火腿的做法
![西红柿鸡蛋炒火腿的做法图解1]()
1.西红柿切片
![西红柿鸡蛋炒火腿的做法图解2]()
2.火腿切片
![西红柿鸡蛋炒火腿的做法图解3]()
3.鸡蛋打散，热油倒入，炒至金黄，出锅
![西红柿鸡蛋炒火腿的做法图解4]()
4.起锅，热油，放蒜片，适量盐，倒入西红柿炒片刻，炒出红汤来倒入鸡蛋和火腿，翻炒片刻，加适量鸡精调味，出锅，撒上葱花
小贴士
个人喜好，爱把西红柿炒匀再放鸡蛋，老公说那样像鸡蛋汤。
西红柿鸡蛋炒火腿的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2
火腿:富含烟酸
1.西红柿切片
2.火腿切片
3.鸡蛋打散，热油倒入，炒至金黄，出锅
4.起锅，热油，放蒜片，适量盐，倒入西红柿炒片刻，炒出红汤来倒入鸡蛋和火腿，翻炒片刻，加适量鸡精调味，出锅，撒上葱花
个人喜好，爱把西红柿炒匀再放鸡蛋，老公说那样像鸡蛋汤。
