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什锦焖饭
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
青椒:富含维生素C
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
什锦焖饭的做法
![什锦焖饭的做法图解1]()
1.准备材料，青椒切丁，胡萝卜切丁，大虾包好，用盐，十三香腌15分钟。
![什锦焖饭的做法图解2]()
2.鸡蛋摊成饼，切小丁备用。
![什锦焖饭的做法图解3]()
3.锅中放少许花生油，先放入蒜瓣，再放青椒，胡萝卜翻炒。
![什锦焖饭的做法图解4]()
4.放入米饭，滴三滴白醋，快出锅时放入大虾煸炒。
![什锦焖饭的做法图解5]()
5.炒好，装盘。
![什锦焖饭的做法图解6]()
6.看看，样子美吗。
小贴士
大虾在准备时滑一下油。
什锦焖饭的家常做法
（全部）
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
青椒:富含维生素C
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备材料，青椒切丁，胡萝卜切丁，大虾包好，用盐，十三香腌15分钟。
2.鸡蛋摊成饼，切小丁备用。
3.锅中放少许花生油，先放入蒜瓣，再放青椒，胡萝卜翻炒。
4.放入米饭，滴三滴白醋，快出锅时放入大虾煸炒。
5.炒好，装盘。
6.看看，样子美吗。
大虾在准备时滑一下油。
