
蛤蜊:化痰、护肝、增强免疫力
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
胡椒粉:富含胡萝卜素
1.虾仁开背把尾巴以腹部穿入成虾球,用料酒,胡椒粉,盐,姜丝腌制备用。
2.蛤蜊事先用少许香油和盐、适量清水浸泡吐沙控干取出,加入姜丝料酒放入蒸锅大火蒸三分钟出来放凉。
3.把虾仁、蛤蜊摆入容器中,把鸡蛋和蒸蛤蜊的汤汁(鸡蛋和汤汁是1:1,汤汁不够就用凉白开补足)加入少许胡椒粉打匀倒入容器中用保鲜膜封上用牙签扎几个小孔,上蒸锅大火四分钟取出。
4.撒入葱花,淋上少许鲜酱油和香油用红辣椒做装饰即可。
如果喜欢辣也可以淋入红油哦。鸡蛋是一个的量哦,如果俩个人要多加一个鸡蛋哦。不管多少个蛋,蛋和汤汁还是1:1




