豆瓣酱:富含维生素B2
1.小鲫鱼收拾干净,放葱姜料酒腌10分钟左右。
2.炒锅放油烧热,放鱼煎至两面金黄。
3.煎好的鱼。鱼有点小,家办法,自己钓的。
4.炒锅放油烧热,放一勺豆瓣酱。
5.炒出红油,再放少许葱段、姜片、蒜蓉爆香。
6.加入适量开水。
7.放入煎好的鱼。
8.加水漫过鱼,放1勺白糖。豆瓣酱很咸,不再放盐。
9.小火炖煮20分钟左右。
10.待汤汁基本收干,洒上葱花。
11.成品。
1.鱼要煎完整,不能破碎,两面金黄。2.豆瓣酱炒出红油,葱姜蒜炒出香味,加开水小火炖煮。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜