海味极品大盘菜

海味极品大盘菜
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作者:RUBY634

健康功效

海参:补肾
生菜:清热
白糖:低蛋白质

食材用料

干元贝或生元贝 4个
干鲍鱼或生鲍鱼 4个
花胶或鱼肚干 50克
蚝豉干 6个
发菜干 10克
鲜大虾 3至4只
白切鸡 4份之一只
烧肉 200克
罗汉素斋菜 一碟
盐 10克
蒜头碎 20克
姜片 10克
葱段 20克
芫荽菜 20克
高汤(骨头火腿汤) 一饭碗

海味极品大盘菜的做法

  • 海味极品大盘菜的做法图解1

    1.提前一晚蚝豉干及干元贝用清水浸发泡

  • 海味极品大盘菜的做法图解2

    2.花胶或鱼肚干提前一天用冷水发泡,第二天用开水煮十分钟后用冷水继续发泡。

  • 海味极品大盘菜的做法图解3

    3.干海参提前一周时间用清水浸泡发泡,每天更换清水并放于冷冻柜内,发泡第三天用开水煮20分钟,再用冷水继续发泡。

  • 海味极品大盘菜的做法图解4

    4.罗汉斋菜提前一天煮好,具体做法另看菜谙。

  • 海味极品大盘菜的做法图解5

    5.生来洗净备用。

  • 海味极品大盘菜的做法图解6

    6.用花生油将元贝、蚝豉干、炸至干水(粤菜称为走油)

  • 海味极品大盘菜的做法图解7

    7.用花生油将鲜大虾炸至干水(粤菜称为走油)金黄色。

  • 海味极品大盘菜的做法图解8

    8.发菜提前10分冷水发泡。

  • 海味极品大盘菜的做法图解9

    9.后切鸡砍件备用。

  • 海味极品大盘菜的做法图解10

    10.烧肉切件备用。

  • 海味极品大盘菜的做法图解11

    11.以下是上大盘准彻步骤:用生菜铺在盘的底层,再将罗汉斋菜铺在盘的第二层。

  • 海味极品大盘菜的做法图解12

    12.其中先用炒锅以生油爆炒蒜头碎姜片,再将已走油的蚝豉干、鲍鱼、元贝、海参放入锅里,加入所有配料之盐、糖、蚝油、味精、胡椒粉、少量高汤(骨头火腿汤)慢火煨5分钟。以上海味煮好后铺入盘内第三层,再铺上白切鸡、烧肉。

  • 海味极品大盘菜的做法图解13

    13.完成第三层食材铺彻的样子。并将炒锅内的海味酱汁均匀淋上盘内。

  • 海味极品大盘菜的做法图解14

    14.最后铺上大虾。

  • 海味极品大盘菜的做法图解15

    15.放入葱段慢火将大盘菜煮上10分钟,再放入芫荽菜再煮5分钟。上台可食用,揭盖香溢满屋,引人食指大动。

小贴士

这道大盆菜主要是靠海味的*把盆菜的鲜味带出来,所以海味的烹饪技巧是非常重
要,主要是发泡海味要有耐心。其余次要的白切鸡烧肉都是配菜,但依赖海味鲜*道使其肉汁可口,另一番风味。

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海味极品大盘菜的家常做法

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