海鲜焖面

海鲜焖面
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作者:姣者

健康功效

绿豆芽:清热
胡椒粉:补血

食材用料

鲜虾 6个
姜丝 10克
花甲 250克
扇贝肉 200克
墨鱼仔 6个
小葱粒 50克
大葱碎 10克
蒜蓉 200克
大料瓣 1颗
香辣面 600克3人量
香菜粒 50克
盐 适量
生抽 适量
耗油 适量
郫县豆瓣酱 适量
水 适量

海鲜焖面的做法

  • 海鲜焖面的做法图解1

    1.成品图。

  • 海鲜焖面的做法图解2

    2.首先将墨鱼仔、鲜虾、扇贝肉处理洗净,放料酒、生抽腌制,花甲焯水冲洗干净,接着准备好蒜蓉、小香葱粒、姜丝、大葱碎、香菜粒、花椒、大料瓣和豆瓣酱、香辣面、还有各种调料,

  • 海鲜焖面的做法图解3

    3.豆芽洗净。

  • 海鲜焖面的做法图解4

    4.然后油热放花椒、大料瓣儿,小火豆瓣酱炒出红油后,放入姜丝、葱花爆香,再将蒜蓉爆香,放入准备好的海鲜翻炒,再倒入没过食材多一点的水(这时墨鱼仔可取出待面煮好再放入,久煮口味会变硬),适量生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐(口味淡可不放)、糖焖煮,放入香辣面焖煮十几分钟中间翻拌一次,当汤汁渐少渐浓时,最后放入豆芽儿焖煮半分钟,即可出锅。

  • 海鲜焖面的做法图解5

    5.点上香葱和香菜粒,一道美味无比、营养丰富、时下流行的【海鲜焖面】就展现在大家的面前了!

小贴士

花甲一定提前焯水冲洗干净要不里面有泥沙口感不好。

本菜谱由姣者上传

海鲜焖面的家常做法

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