功效与作用:
香菇:补虚、健脾、化痰
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
杏鲍菇:活血化瘀
By 茹絮的美食生活
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
鸭腿:滋阴、益气、补血
By 古人食
牛奶:富含蛋白质
By 大顺妈妈
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